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冠心病的5个常见症状

发布时间:2019年06月25日信息来源:本站原创

据统计,中国每年冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的发病率以20%的速度增长,每100位40岁以上的中国人就有4~7人是冠心病患者。冠心病的危害主要是引起心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭、心律失常与猝死等,从而降低生活质量,甚至威胁病人的生命。所以素有“时代瘟疫”、“人类健康第一杀手”之称。

冠心病的5个常见症状

冠心病为何如此“流行”?

虽然目前冠心病在中国的发病率和死亡率仍未超过世界平均水平,但由于中国人群高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等患病率较高,而这些是冠心病的主要的危险因素,因此得出结论:中国离成为一个冠心病大国为时不远!冠心病为何如此“流行”呢?

一、饮食结构改变

随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了变化,逐渐形成了“多肉少菜”的结构。动物脂肪和胆固醇摄入量明显增加,肥胖人群越来越多,而且吸烟、饮酒的人也越来越多

二、体育运动减少

如今交通便捷,上下楼有电梯,很多人都以车代步,步行者越来越少。休息日通常是坐在家里看电视、搓麻将,而且一坐就是几个小时不活动。


三、心理社会压力增大

现代社会生活节奏加快,竞争日益激烈,压力越来越大,人们常常处于精神紧张和劳累状态。

四、健康知识缺乏

虽然人们现在越来越在乎自身的健康问题,但是,对于自我保健和预防疾病的知识还是很缺乏的。

冠心病的5个早期症状

有不少人被确诊为冠心病时已经患病较长时间,因此失去了早期控制和治疗冠心病的大好时机。那么,如何能在冠心病的早期发现冠心病呢?它有哪些先兆呢?

冠心病的5个常见症状

症状一:下牙痛

当出现不剧烈的牙痛,服用止痛药不能缓解症状,表现为下牙痛或下颌痛,牙床一侧或两侧疼痛,以左侧居多,又无法确定具体疼痛的位置,甚至疼痛可能延伸到面颊,但牙龈、脸颊均不红肿。且口腔检查又无病变者,应考虑是否患有冠心病,并及时到医院检查。


症状二:胳膊痛

如果胳膊痛不是在骨骼或关节上,而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不适,则极有可能是心脏病的前兆之一。

症状三:耳垂出现皱褶

冠状动脉病变会累及全身小动脉,引起微循环障碍,耳垂作为末端部位,是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织,易受缺血缺氧的影响,产生局部收缩,导致皱褶出现。


症状四:角膜老年环

一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环,宽约1~2毫米,医学上称之为角膜老年环。研究发现,老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系,出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化,而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。

症状五:阳痿

阳痿也可能是心脏病的早期信号之一。目前的医学研究发现,心脏病患者中阳痿发生率比健康人高,其中完全阳痿发生率就高达21%。

如何预防冠心病?

1、控制高血压

高血压病人应低盐饮食,多吃蔬菜、豆类,避免饮酒和肥胖,并适当运动,保持精神愉快。


2、降低血脂

治疗血脂异常是预防冠心病发生的重点,平时要保持低脂饮食,多食青菜,使总胆固醇水平长时间保持在5.2mmol/L(200mg/dl)以下的理想水平,总胆固醇水平高于6.24mmol/L(240mg/dl)应在医生的指导下采取药物降脂措施。根据指南推荐,为使降脂达标,临床上应首选他汀类药物,瑞旨(瑞舒伐他汀)具有良好的调脂效果,肝选择性更好,联合用药药物相互影响小,不良反应发生率低,安全性高,可以在医生指导下使用。

3、戒烟

吸烟是冠心病的主要独立危险因素之一。戒烟是降低心血管风险是经济的干预方式,因为戒烟的成本与昂贵的降血压药、调脂药和抗血小板药相比要低得多。

4、加强运动

运动是最有效的健康手段,如能每日或隔日做20~30分钟的中等程度的活动就能有效地增强心脏功能。

5、调节A型性格

A型性格具有时间紧迫感、争强好胜、易激怒、缺乏耐心等特点。所以,A型性格的人宜针对性地采用心理干预、气功、太极拳等方法加以调整。

同时为尽早发现冠心病,40岁以上的人应定期进行相关体检;如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素,应该每5年进行一次或更多次血胆固醇化验。此外,每年进行一次血压和血糖检查。


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